Hubungan Gaya Hidup Aktif dengan Keseimbangan Metabolisme Tubuh

Gaya hidup aktif tidak hanya berkaitan dengan kebugaran fisik, tetapi juga dengan kesejahteraan secara menyeluruh. Menjaga tubuh tetap bergerak dapat mendukung berbagai fungsi tubuh, termasuk sistem metabolisme yang berperan dalam pengelolaan energi. Metabolisme tubuh bekerja sepanjang waktu untuk mengubah makanan Continue reading Hubungan Gaya Hidup Aktif dengan Keseimbangan Metabolisme Tubuh